¿A quién va dirigido este retiro?
Este retiro está pensado para todas aquellas personas quieren comprender el sentido de sus procesos vitales y mirar con mayor conciencia los hilos invisibles que muchas veces guían nuestras decisiones, vínculos y emociones.
Está dirigido a quienes intuyen que mucho de lo que viven no nace únicamente en el presente, sino que está entrelazado con historias familiares, patrones heredados y estructuras sistémicas que se repiten en la sombra. Personas que desean traer claridad, amor y transformación a esos espacios.
Es para quienes buscan vivir con mayor coherencia interna, alegría y conexión auténtica consigo mismos y con los demás, y están dispuestos a cuestionar suavemente lo aprendido, abrir el corazón y asumir el poder personal de elegir un nuevo camino.
También está especialmente indicado para profesionales de la ayuda –psicólogos/as, terapeutas, médicos/as, trabajadores/as sociales, maestros/as, educadores/as, coaches, y otros perfiles vocacionales– que deseen profundizar en el enfoque sistémico, incorporar herramientas vivenciales a su práctica y enriquecer su forma de acompañar desde una mirada más humana, compasiva y completa.
Un hotel en un entorno único.
El retiro se realizará en el Hotel Hita de 4*. Un hotel en la Sierra de Madrid, rodeado de naturaleza, con habitaciones individuales para garantizar descanso y espacio personal. La alimentación será equilibrada, con opciones para diferentes necesidades.
Habitación individual superior
Gym
Entorno
Menús adaptados
Spa
Piscina
Es tiempo de reconocer lo heredado, honrarlo, y comenzar el camino de transformación. No se trata de rechazar lo que fue, sino de convertirlo en impulso, en energía vital, en sabiduría. Solo cuando miramos de frente lo que llevamos dentro, podemos resignificarlo y usarlo como fuerza para florecer.
En este Retiro, exploraremos cómo los vínculos familiares pueden influir en nuestra vida diaria, y cómo podemos liberarnos de patrones no deseados para vivir con mayor plenitud y armonía. No importa cuáles sean tus desafíos personales o familiares, las constelaciones familiares ofrecen una vía esclarecedora hacia la transformación y el crecimiento personal.
¿Por qué este retiro es para ti?
Quieres liberarte de patrones heredados que ya no te representan.
Sientes que hay creencias o formas de vivir que vienen de tu historia familiar o cultural, pero que ya no resuenan contigo. Este retiro te da el espacio para soltarlas con amor.
Buscas resignificar tu pasado y encontrarle un sentido más profundo.
No se trata de olvidar lo vivido, sino de transformarlo en sabiduría y fortaleza. Aquí aprenderás a ver tu historia desde una mirada más compasiva y poderosa.
Estás en un momento de cambio y necesitas reconectar contigo.
Cuando la vida nos empuja a transformarnos, es vital tener un espacio seguro para escucharnos, reencontrarnos y tomar decisiones desde el corazón.
Sientes que es el momento de sanar tu linaje y cortar ciclos que no quieres repetir.
Este retiro es una oportunidad para trabajar con amor aquello que has heredado y abrir el camino hacia algo nuevo, para ti y para los que vienen detrás.
Quieres cultivar una versión más auténtica y libre de ti mismo/a.
Aquí podrás soltar máscaras, condicionamientos y expectativas ajenas para empezar a habitar tu vida desde quien realmente eres.
Deseas convertir tus experiencias en fuerza y crecimiento personal.
Todo lo que has vivido tiene valor. Este retiro te acompaña a transformar lo que dolió en recursos internos para vivir con más presencia, paz y propósito.
Programa
Viernes 13
- 16:00h - Llegada y bienvenida
- 17:00h - Apertura del retiro y primer círculo de intención
- 18:30h - Ejercicio sistémico: "Mirar la historia familiar"
- 20:00h - Cena
- 21:30h- Meditación compasiva: "Honrar lo que fue"
Sábado 14
- 8:30h - Desayuno
- 9:30h - Movimiento sistémico grupal
- 11:30h - Constelaciones familiares (1era sesión)
- 14:00h - Almuerzo y descanso
- 16:30h - Ejercicio sistémico: "Mandatos y lealtades"
- 18:30h - Constelaciones familiares (2da sesión)
- 20:30h - Cena
- 22:00h - Meditación compasiva: "Devolver lo que no es mío"
Domingo 15
- 08:30h - Desayuno
- 09:30h - Movimiento sistémico: "Mi lugar en el sistema"
- 11:30h - Constelaciones familiares (3era sesión)
- 13:30h - Círculo de cierre
- 14:30h - Almuerzo y despedida
Apuntate a este Retiro
Descubre cómo reconectar con tu esencia, reconciliarte con tu historia, y construir la vida que realmente deseas.
Da el primer paso ahora
Si has llegado hasta aquí, no es casualidad. Algo dentro de ti ya lo sabe: existe otra forma de vivir, más ligera, más auténtica, más tuya. Este retiro es la respuesta que has estado buscando. Es momento de tomar las riendas de tu vida y darte el permiso de sanar, soltar y reconectar.
Da el paso. Tu transformación comienza aquí.
¿Quien facilita el Retiro?
Soy Cristina Serrano Quiles
Psicóloga especialista en terapia sistemica y constelaciones familiares
Soy Cristina, psicóloga especializada en terapia sistémica y facilitadora de Constelaciones Familiares, con más de una década de experiencia ayudando a mujeres como tú a desbloquear los patrones inconscientes que limitan su vida.
Desde 2010, acompaño a quienes sienten que repiten historias, que su bienestar emocional está condicionado por su pasado o que hay algo en sus relaciones que no fluye.
Mi enfoque transgeneracional y sistémico me permite ir más allá de los síntomas y profundizar en las raíces de los conflictos, para que puedas comprender tu historia, sanar tus vínculos y tomar decisiones desde un lugar más consciente y libre.
Esta es mi formación profesional:
- Licenciada en Psicología Clínica, especialidad Clínica por la Universidad Autónoma de Madrid. Colegiada M-30004.
- Facilitadora certificada en Salud Sistémica (Stephan Hausner) y Constelaciones Sistémicas (Bert Hellinger) por el Institut Gestalt Barcelona.
- Máster en Comunicación Integrativa por la Universidad de Alcalá.
- Experta en intervenciones sistémicas por el Institut Gestalt de Barcelona
- Experta en Mindfulness en la práctica clínica por la Universidad de Valencia. Teacher Trained MSC (Mindful Self- Compassion) autorizada por Center for Mindful Self-Compassion, Massachussets (Universidad de San Diego).
- Entrenamiento en el programa de intervención en compasión GRACE por Roshi Joan Halifax.
- Experta en Compassion Focused Therapy. Terapia centrada en la compasión. Formada por Paul Gilbert.
- Formación Desastre, Trauma y Recuperación. Colegio de Psicólogos de Madrid.
- Nivel 1 de EMDR por el Instituto Español de EMDR
Lo que dicen quienes han trabajado conmigo.
A lo largo de mi trayectoria, he acompañado a muchas personas en su proceso de transformación. Estas son algunas de sus experiencias después de trabajar juntos.
Otras ediciones de Retiros
Retiro Raices y Flores
Retiro Creciendo en Primavera
Retiro Dirección de Vida
Otras ediciones de Talleres de Constaleciones
Todo empieza con un paso... hacia ti mism@.
¡Mira TODO lo que incluye el Retiro!
- Dos noches de alojamiento en un hotel excepcional de 4* en plena naturaleza.
- ¡Desayuno buffet, comidas y cenas incluidas! (desde la cena del viernes hasta la comida del domingo)
- Todas las dinámicas y talleres detallados en la descripción del retiro
- Habitación individual superior
- Gestión, organización y acompañamiento en grupo por Cristina Serrano.
Promocion
Hasta el 31 de Mayo
630€
570€
Plazas limitadas
Pago fraccionado
Dos pagos sin intereses
285€
Plazas limitadas
Dudas frecuentes sobre el retiro
- Cancelación hasta el 29 de mayo (inclusive) Se reembolsará el 20% del importe abonado.
- Cancelaciones a partir del 30 de mayo: No se realizará ningún reembolso.
