Psicoterapia individual

Psicoterapia individual

La terapia individual ofrece la oportunidad de detenerse y crear un espacio para la atención plena y la reflexión sobre los aspectos de nuestra vida que nos causan desazón o angustia. Además su propósito es incorporar recursos que fomenten una relación más saludable con nosotros mismos y con las circunstancias de nuestra vida.
Nos ofrece la posibilidad de experimentar bienestar y salud.
Acompañamos a personas que lidian con las siguientes dificultades:
PERSONAS

Adultas

  • Ansiedad
  • Depresión.
  • Obsesiones y fobias.
  • Dificultades de adaptación (divorcio, cambio de trabajo o residencia, pérdidas de seres queridos, ser madre, ser diagnosticado de una enfermedad).
  • Problemas de pareja.
  • Dependencias emocionales.
  • Dependencias emocionales.
  • Adicciones.
  • Habilidades sociales.
  • Conflictos con la diversidad afectivo-sexual.
  • Trastornos traumáticos del desarrollo.
  • Trauma de estrés post- traumático.
PERSONAS

Jóvenes

  • Ansiedad
  • Depresión.
  • Deseabilidad social y baja autoestima.
  • Impulsividad y falta de límites.
  • Dificultades de adaptación (cambio de casa o centro educativo, separación de los padres, duelo).
  • Dependencias emocionales.
  • Dependencias emocionales.
  • Adicciones.
  • Orientación laboral y de estudios.
  • Conflictos con la diversidad afectivo-sexual.
  • Trastornos traumáticos del desarrollo.

También acompañamos  a personas que buscan un mayor desarrollo personal a través del autoconocimiento, que buscan conseguir objetivos, tomar grandes decisiones, mejorar aspectos de su vida y en definitiva conocerse mejor para sentirse más felices.

  • ESTHER SANCHEZ
    Destaco la cercanía y profesionalidad del personal de la clínica. Especialmente la de Cristina quien me ha hecho sentir muy cómoda a lo largo del camino, haciéndolo todo más sencillo y guiándome a un resultado que ni yo misma esperaba.
    ESTHER SANCHEZ
  • SILVIA LÁZARO
    Comenzamos la terapia en Enero con Cristina Serrano, todas las sesiones han sido de gran ayuda para nuestro hijo y para nosotros. Su profesionalidad y su conexión y cercanía nos ha ayudado a comprender mejor su adolescencia y mejorar la convivencia y bienestar familiar. Además ha manejado con flexibilidad la agenda para estar disponible a pesar del contexto de pandemia. Muy agradecidos!
    SILVIA LÁZARO
  • MAR CANAS
    ¿Cómo valorar a alguien que me ha ayudado tanto? Que te escuchen, que te orienten, que trabajen tus miedos, preocupaciones y obsesiones de una manera tan fácil y cercana... Ha sido un placer compartir mi tiempo con Cristina y seguiré haciéndolo. Valéis muchísimo!!!! Es increíble el trabajo que hacéis ...
    MAR CANAS
  • LAURA GUTIERREZ
    No tendría palabras para poder describir la ayuda tan grande que he recibido y toda la que aún me queda. No solo es importante la calidad humana con la que te tratan sino también la integración perfectamente combinada de diferentes técnicas y terapias. Para mí la mejor.
    LAURA GUTIERREZ
  • PATRICIA ALONSO
    Un espacio seguro, a manos de personas super profesionales a la vez que cálidas y humanas. Te ven y te ven en tu conjunto trabajando a distintos niveles (fisico, emocional, mental...). He vaciado la mochila de penas y cargas para llenarla de recursos que me ayudan en las dificultades que encuentro en el camino.
    PATRICIA ALONSO

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