Es la metodología fenomenológica y sistémica creada por Bert Hellinger, psicoterapeuta alemán, que ha enriquecido el panorama terapéutico a partir de las comprensiones de los Órdenes del Amor y los Movimientos del Alma. En el trabajo de Constelaciones se logra, en un tiempo breve, comprensiones muy claras acerca de las dinámicas e implicaciones familiares que mantienen los problemas y, a menudo, se desarrollan importantes movimientos de solución.
El trabajo de Constelaciones mira esta red de vínculos en la que todas las personas estamos insertadas y clarifica la dirección del amor de manera que se oriente al desarrollo y al crecimiento; y pueda renunciar a manifestarse en síntomas, limitaciones y desdichas.
La principal aportación de Bert Hellinger es la explicitación de los Órdenes del Amor, sostenida en la idea de que el Amor crece y florece dentro de un Orden que da a cada miembro de la familia o del sistema, un lugar de dignidad y respeto. Todos somos miembros de una familia y estamos ligados por profundos lazos de amor y lealtad. En muchos casos, este amor que nos puede llevar a la felicidad, nos puede traer desdicha e incluso enfermedad.
Las dinámicas a veces, conllevan a identificaciones e implicaciones trágicas de una generación a la siguiente: la muerte temprana de un miembro de la familia; cuando alguien fue expulsado u olvidado, o se le negó la pertenencia; cuando hay injusticias y desequilibrios en el balance entre el dar y el tomar; la dinámica de seguir a la muerte a otras personas; querer morir y llevar cargas en lugar de otros; expiaciones de culpas de anteriores; movimientos amorosos interrumpidos hacia los padres; etc. Estos son hechos, entre otros, que pueden tener efectos en las generaciones posteriores de manera totalmente inconsciente, como también ser la base de muchas neurosis. En el trabajo de Constelaciones Familiares las dinámicas e implicaciones que generan desdicha salen a la luz y, al restablecer los Ordenes del Amor, aparecen soluciones que hacen fluir el amor para el bienestar y alivio de todos los miembros de una familia.
Esta Terapia se diferencia de otras por su rapidez. En una Constelación (de una duración media de 1 hora) sale a la luz y se aborda el verdadero tema causante del problema presentado por el cliente frente a procesos que pueden durar años en otro tipo de Terapias, como el Psicoanálisis. Por eso cada vez más psicólogos, psiquiatras y psicoanalistas se interesan por las Constelaciones Familiares como herramienta terapéutica para acompañar a personas.
Cristina
El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su Constelación, sino también a su sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, ayuda a que todos se recolocan a su vez, encontrando un mejor equilibrio.
Principios que rigen el trabajo de las Constelaciones Familiares
• Derecho a la pertenencia
Todos los miembros de un sistema familiar tienen los mismos derechos de pertenecer a él8 lo que implica también comprometerse a conservarlo y renovarlo. Cuando en la familia no existe un equilibrio entre lo que los miembros toman y reciben se genera un disgusto y sentimientos de culpa. Este intercambio crea vínculos mutuos.
• Quien lleva más tiempo tiene prioridad
La persona que llegó antes tiene prioridad sobre los demás, ya que al unirse obtuvo derechos que no tienen los que se unieron después y estos últimos deben reconocer dichos derechos. Reconocer a los que estaban en el pasado aporta muchos beneficios ya que pueden usar esa experiencia. Los creadores del sistema siempre merecen una mención especial.
• Fortalecer o debilitar
Dependiendo del lugar que ocupa la persona dentro de la familia es la forma en la que se siente; cuando está en el lugar correcto, esto le proporciona una sensación de seguridad, serenidad y fuerza para seguir con sus funciones. En cambio, cuando el individuo no ocupa el lugar que le corresponde, tiene fantasías de grandeza y esto lo debilita.8
• La conciencia de grupo
Existen dos tipos de conciencia la personal, que es la de cada individuo, y la de grupo, que es aquella que no sentimos, pero que regir las decisiones, se pueden percibir sus efectos. Esta última es la que le da, al grupo, la consciencia de supervivencia, así es como algunas veces algún miembro del grupo tiene que ser «sacrificado» para mantener este equilibrio. En las constelaciones, lo que se hace, es ver quién dio y quién obtuvo
¿Para qué sirven las Constelaciones Familiares?
Aplicaciones
Resulta sorprendente la cantidad de problemas que tienen una raíz sistémica. De hecho, la inmensa mayoría de los problemas de nuestro día a día. Es por ello por lo que tras hacerse una primera Constelación para dar claridad y conocer el paso para solventar su problema, la mayoría de las personas quieren inmediatamente usar Constelaciones para trabajarse otros temas, ya sean personales, de relación de pareja, o laborales. Un buen consejo para determinar cual es tu principal problema personal, abordable con Constelaciones, es ver aquello que sistemáticamente te ha causado sufrimiento durante toda tu vida. Agresividad, problemas de salud o afectivos, problemas con el sexo opuesto o con la familia, de relación con los demás, podrían ser ejemplos de ello. En especial, se denota claramente si usas a menudo frases del tipo «yo siempre…» (ej: «yo siempre me boicoteo cuando voy a tener éxito, o cuando tengo una buena relación de pareja», «siempre he tenido problemas con mi padre») o «yo nunca…» (ej: «yo nunca elijo a la pareja adecuada»).
Ejemplos de temas personales
• Problemas de pareja (actual, ex-pareja, «nunca encuentro la adecuada»…).
• Problemas con los hijos.
• Problemas de relación con el sexo opuesto o el mismo.
• Problemas con los padres o hermanos.
• Dificultades en las relaciones con otras personas.
• Pérdidas; Superar sucesos trágicos.
• Orientación en momentos de cambio.
• Adicciones (drogas, tabaco, alcohol…).
• Enfermedades y otros problemas físicos (cuando la causa es sistémica).
• Destinos difíciles (muertes prematuras, abortos, asesinatos, personas recluidas…).
• Abuso sexual.
• Auto-boicoteo para no conseguir éxito económico, profesional, o personal.
• Apoyo para la toma de decisiones importantes (cambios de residencia, de profesión, de pareja, etc).
• Otros temas (problemas de fertilidad, Adopción, herencias, tendencias suicidas, Anorexia, Bulimia, problemas sexuales o de salud).Si estás en un momento de tu vida en el que sientes que el siguiente paso de tu desarrollo pasa por mirar tu sistema de origen o aspectos de tu vida cotidiana que se repiten y que están bloqueados, tal vez te interese el próximo Retiro del 3 al 5 de Mayo.